Στο γραφείο μου συναντάω ανθρώπους που ενώ εκφράζουν την επιθυμία να αλλάξουν και να κερδίσουν τους στόχους τους, παραμένουν για καιρό σε μια αμφιθυμία, δηλαδή ενώ δηλώνουν οτι θέλουν, κάτι τους κρατάει στο ίδιο σημείο.
Η ζωή σου ανήκει τώρα, σήμερα και εσύ κάνεις συμφωνίες μαζί της του τύπου “θα ψάξω για νέα δουλειά όταν είμαι σίγουρος για τον εαυτό μου”. Λυπάμαι αλλά δεν παίζεται έτσι το παιχνίδι.
Η ζωή δεν περιμένει πότε εσύ θα νιώσεις αρκετός ή έτοιμος να την αρπάξεις από τα μαλλιά.
Υπάρχουν άνθρωποι που νομίζεις οτι είναι πιο τυχεροί, πιο όμορφοι, πιο ικανοί και γι’ αυτό κατακτούν τους στόχους τους. Όχι φίλε μου, είναι άνθρωποι με θάρρος και θέληση, είναι άνθρωποι που αναζητούν συμμάχους, είναι αυτοί που ζητάνε βοήθεια γιατί δεν είναι εγωκεντρικοί.
Αναρωτιέσαι αν και εσύ μπορείς να τα καταφέρεις να το κάνεις διαφορετικά;
Και βέβαια μπορείς. Είναι κάτι που γίνεται αρκεί να πάρεις σοβαρά τα θέλω σου. Να σε ακούσεις επιτέλους σε ένα βαθύτερο επίπεδο.
Να σταματήσεις τις δικαιολογίες που σε οδηγούν στην αναβλητικότητα.
Πώς θα κάνεις αυτή τη πραγματικά νέα Αρχή, διάβασε τα επόμενα βήματα που σου προτείνω:
Αναρωτήσου με απόλυτη αλήθεια “ποιος είσαι”;
Είναι στενάχωρο να μην γνωρίζεις, ποιος εσύ θέλεις να είσαι. Οι περισσότεροι άνθρωποι δεν έχουν προσδιορίσει το ποιοι είναι. Δυστυχώς δεν ξέρουν αν αυτά που έχουν επιλέξει είναι δικές τους αποφάσεις ή τους κυνηγάνε ακόμα οι άγραφες επιταγές των παιδικών και εφηβικών τους χρόνων.
Σκέψου, είσαι πραγματικά ευτυχισμένος με όσα είσαι; Σου αρέσει να κάθεσαι με τον εαυτό σου;
Δημιούργησε το δικό σου στόχο που επιθυμείς να πετύχεις! Οραματίσου τον, όπως όταν ήσουν παιδί. Αυτό θα σου δώσει δύναμη και ενέργεια και δεν είναι παιδιάστικο. Όταν δημιουργείς εικόνες στο μυαλό σου αυτές γίνονται η πραγματικότητα σου.
Κάνε ακριβή καταγραφή των στόχων σου. Σκέψου πως θα νιώθεις όταν τους πετύχεις. Προκάλεσε θετικά συναισθήματα αναλύοντας το εσωτερικό ταξίδι που θα κάνεις για να τους πετύχεις.
Τι ακριβώς θέλεις να πετύχεις; Ποια βήματα χρειάζεται να κάνεις; Μήπως χρειάζεσαι υποστήριξη;
Δεσμεύσου απέναντι στον καθρέφτη σου και σε έναν άνθρωπο που εκτιμάς. Η δέσμευση έχει μεγάλη δύναμη, η δέσμευση λειτουργεί ως κινητήριος δύναμη στην προσωπική ανάπτυξη , στην συμβουλευτική και την ψυχοθεραπεία.
Παίρνοντας μια στάση δέσμευσης, αποκτάς το αίσθημα της ευθύνης στον εαυτό σου και τα όνειρα σου.
Απομακρύνσου από τοξικούς ανθρώπους και καταστάσεις γιατί σπαταλάς τεράστια ενέργεια ώστε να τις αντιμετωπίσεις. Αποτέλεσμα η εξουθένωση και ή απογοήτευση και στο τέλος τι αποθέματα ενέργειας έχεις για εσένα; Αυτό είναι μια παγίδα που οι περισσότεροι άνθρωποι πέφτουμε και έπειτα αισθανόμαστε μη ικανοί. Αυτό δεν ισχύει, απλά δεν μας έμεινε ενέργεια και ψυχική δύναμη.
Κάνε καταγραφή των επιτυχιών σου.
Αλήθεια πόσο συχνά καταγράφεις τα αποτελέσματα που δημιουργείς μικρά ή μεγάλα; Πόσες φορές σου λες ένα μεγάλο “Μπράβο”;
Γιατί αν δεν γιορτάζεις τις νίκες σου και δεν σε επιβραβεύεις θα παραιτηθείς.
Θυμίσου οτι όταν ήσουν παιδί επιθυμούσες την αναγνώριση , την επιβράβευση και την αποδοχή. Το ίδιο και τώρα.
Είσαι έτοιμος να δεσμευτείς για να γράψεις μια νέα ιστορία στη δική σου ζωή;
Επίτρεψε στον εαυτό σου να γνωρίσει και άλλες πτυχές του εαυτού του που θα σε οδηγήσουν σε όσα πραγματικά θέλεις!!
Πίστεψε με, μπορείς να τα καταφέρεις.
