• ΤΜΗΜΑΤΑ
    • ΕΣΤΙΑΤΟΡΙΟ
    • ΜΠΑΡ
    • ΚΑΦΕ
  • ΠΡΟΩΘΗΣΗ
    • ΚΡΙΤΙΚΕΣ
    • ΕΞΥΠΗΡΕΤΗΣΗ
    • ΔΙΑΔΙΚΤΥΟ
    • ΔΙΚΤΥΑ
    • ΜΑΡΚΕΤΙΝΓΚ
  • ΑΝΘΡΩΠΟΣ
    • ΑΠΟΨΕΙΣ
    • ΠΡΟΣΩΠΙΚΟ
    • ΒΕΛΤΙΩΣΗ
    • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
    • ΠΑΡΑΓΩΓΙΚΟΤΗΤΑ
  • ΔΙΑΔΙΚΑΣΙΕΣ
    • ΚΑΝΟΝΙΣΜΟΙ
    • ΠΑΡΑΓΩΓΙΚΟΤΗΤΑ
    • ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑ
    • HACCP
    • JOB DESCRIPTION
  • ΠΡΩΤΕΣ ΥΛΕΣ
    • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
    • ΦΑΓΗΤΟ
    • ΚΡΑΣΙ
    • WINE PAIRING
    • ΙΣΤΟΡΙΕΣ ΠΟΤΟΥ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
Facebook X (Twitter) LinkedIn
Facebook X (Twitter) Instagram
F&B Magazine
  • ΤΜΗΜΑΤΑ
    • ΕΣΤΙΑΤΟΡΙΟ
    • ΜΠΑΡ
    • ΚΑΦΕ
  • ΠΡΟΩΘΗΣΗ
    • ΚΡΙΤΙΚΕΣ
    • ΕΞΥΠΗΡΕΤΗΣΗ
    • ΔΙΑΔΙΚΤΥΟ
    • ΔΙΚΤΥΑ
    • ΜΑΡΚΕΤΙΝΓΚ
  • ΑΝΘΡΩΠΟΣ
    • ΑΠΟΨΕΙΣ
    • ΠΡΟΣΩΠΙΚΟ
    • ΒΕΛΤΙΩΣΗ
    • ΨΥΧΟΛΟΓΙΑ
    • ΠΑΡΑΓΩΓΙΚΟΤΗΤΑ
  • ΔΙΑΔΙΚΑΣΙΕΣ
    • ΚΑΝΟΝΙΣΜΟΙ
    • ΠΑΡΑΓΩΓΙΚΟΤΗΤΑ
    • ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑ
    • HACCP
    • JOB DESCRIPTION
  • ΠΡΩΤΕΣ ΥΛΕΣ
    • ΣΥΝΤΑΓΕΣ
    • ΦΑΓΗΤΟ
    • ΚΡΑΣΙ
    • WINE PAIRING
    • ΙΣΤΟΡΙΕΣ ΠΟΤΟΥ
  • ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ
F&B Magazine
Αρχική » Ανάληψη της προσωπικής σου ευθύνης!
Ανάληψη προσωπικής ευθύνης

Ανάληψη της προσωπικής σου ευθύνης!

Sofia BanagiBy Sofia Banagi ΒΕΛΤΙΩΣΗ

Η Ανάληψη προσωπικής ευθύνης είναι κάτι που μαθαίνεται και αποκτιέται. Δεν είμαστε υπεύθυνοι μόνο για αυτά που κάνουμε αλλά και για αυτά που δεν κάνουμε.

Το να αναλάβεις απόλυτα την ευθύνη της ζωής σου σε αλλάζει, σε βγάζει από την θέση του θύματος, σε μετατρέπει σε Νικητή! Σημαίνει πως εσύ γίνσαι ο δημιουργός της δικής σου ζωής και των δικών σου επιλογών. Το δικαίωμα της επιλογής προϋποθέτει ανάληψη ευθύνης καθώς με αυτό τον τρόπο προχωράμε με υπευθυνότητα και ενεργητικά στην ζωή.

Στην διάρκεια της ζωής μας εκπαιδευόμαστε να είμαστε υπεύθυνοι απέναντι στους άλλους και στις υποχρεώσεις μας. Τι συμβαίνει όμως με τον ίδιο μας τον εαυτό; Πόσο υπεύθυνοι είμαστε με εμάς τους ίδιους και τις ανάγκες μας;

Αναλαμβάνω την ευθύνη του εαυτού μου σημαίνει ότι μπορώ να αναγνωρίσω τα θέλω μου, τις επιθυμίες μου και τα συναισθήματα μου. Παίρνοντας την ευθύνη μας αποκτούμε το δικαίωμα να επηρεάσουμε ενεργητικά την ζωή μας.

Να θυμάσαι ότι κανένας άνθρωπος που έζησε την ζωή του μέσα από την θέση του θύματος, δεν μπόρεσε να ζήσει τελικά αυθεντικά και αληθινά.
Γιατί όταν ζεις σαν θύμα πάντα φταίνε οι άλλοι και εσύ μόνιμα είσαι ο αδικημένος που ψάχνει να βρει το δίκιο του. Όσο ο φόβος της ανάληψης ευθύνης για την ίδια μας την ζωή είναι πάνω από την τόλμη μας τόσο θα ζούμε καταδικασμένοι στην μιζέρια μας και την συρρίκνωση του είναι μας.

Καταλαβαίνετε ότι σήμερα, αν βρίσκεστε σε αυτή τη θέση, είναι εξαιτίας των αποφάσεων και των επιλογών που κάνατε στο παρελθόν σας. Αν επιθυμείτε μελλοντικά, να αισθάνεστε και να έχετε διαφορετικά αποτελέσματα χρειάζεται οι ενέργειες που θα κάνετε σήμερα να είναι τέτοιες ώστε να πάρετε στα χέρια σας αυτό που λέμε ανάληψη προσωπικής ευθύνης.

Ενδεικτικοί τρόποι ανάληψης ευθύνης εαυτού:

Άλλαξε νοοτροπία και τρόπο σκέψης. Ο τρόπος που σκεφτόμαστε οτιδήποτε επηρεάζει τον τρόπο που κάνουμε οτιδήποτε. Υιοθέτησε μια νοοτροπία ανάπτυξης και εξέλιξης και επένδυσε σε αυτήν.

Μάθε να θέτεις προτεραιότητες, δημιούργησε ένα σκοπό ζωής και κυνήγησε το δικό σου όραμα. Όταν θέτεις στόχους , αναλογίσου το κοντινό και μακρινό παρελθόν.

Ζήσε με αυθεντικότητα γιατί το να είσαι αυθεντικός είναι επιλογή. Για να είσαι αληθινός χρειάζεται να έχεις το θάρρος να αποδέχεσαι όλες τις πλευρές του εαυτού σου. Το να παραμείνεις αυθεντικός και αληθινός με τον εαυτό σου είναι η γενναιότερη μάχη που καλείσαι να δώσεις.

Καλλιέργησε τον αυτοσεβασμό. Μάθε να εστιάζεις στις δικές σου αξίες και τα θέλω. Νιώσε υπερηφάνεια για τα όμορφα στοιχεία σου, θαύμασε όσα είσαι και επιβράβευσε τον εαυτό σου για τις προσπάθειες παρά για το αποτέλεσμα.

Βάλε τέλος στα παράπονα και στην γκρίνια. Συνήθως παραπονιόμαστε γιατί προσωρινά αισθανόμαστε καλύτερα και είναι και ένα είδος εκτόνωσης του θυμού μας. Η γκρίνια είναι μια προσωρινή λύση για την ανάληψη της ευθύνης.

Εγκατάλειψε τις δικαιολογίες και την αναβλητικότητα. Οι άνθρωποι δημιουργούν δικαιολογίες διότι δεν θέλουν να πάρουν την ανάληψη ευθύνης. Δεν χρειάζεται να πάρουν ρίσκο, να συγκρουστούν ή να εμπλακούν σε καταστάσεις που θα τους εκπλήξουν. Οι δικαιολογίες σου στερούν την δυνατότητα να εξελιχθείς και να ανακαλύψεις το δυναμικό σου.

Έχεις δικαίωμα να λες ΟΧΙ. Ένας από τους λόγους που έχουμε μάθει να λέμε ΝΑΙ είναι ότι φοβόμαστε ότι πρέπει να απολογηθούμε για τα όχι μας και να δώσουμε εξηγήσεις, όταν κάθε φορά δικαιόλογουμε τις επιλογές μας και περιμένουμε την έγκριση των άλλων αποδυναμώνουμε τον εαυτό μας και την αυτοεκτίμησή μας. Οι άλλοι απογοητεύονται από τις προσδοκίες που έχουν και όχι από εμάς.

Σε αυτόν τον κόσμο, δεν ήρθες να ικανοποιήσεις τις προσδοκίες κανενός. Μια υποχρέωση έχεις να αναλάβεις την ευθύνη του εαυτού σου και να ζεις αληθινά. Όλα τα σπουδαία έρχονται δύσκολα αλλά αξίζει τον κόπο.

Share. Facebook Twitter LinkedIn WhatsApp Email
Previous ArticleCasanova Complex. Το ατόπημα των περισσοτέρων επιχειρήσεων
Next Article Γιατί υπάρχει έλλειψη προσωπικού στον τουρισμό;
Sofia Banagi
  • Website
  • Facebook
  • Instagram
  • LinkedIn

H Σοφία Μπαναγή είναι Life Coach ειδικευμένη στην ανάπτυξη της προσωπικής επωνυμίας (Personal Branding) και της προπονητικής εταιρειών (Corporate Coaching) Αναλαμβάνει ανθρώπους που θέλουν να αναβαθμίσουν την επαγγελματική τους εικόνα αλλά και εταιρείες που επιθυμούν να δημιουργήσουν προγράμματα για υψηλόβαθμα στελέχη ή προσωπικό. Είναι εισηγήτρια σεμιναρίων στο IST College.

ΠΑΡΟΜΟΙΑ ΑΡΘΡΑ

By Sofia Banagi

Πως να μειώσω το άγχος;

By John Protopapadakis

Δεν κοστίζει τίποτα να δείξεις ότι νοιάζεσαι

By Sofia Banagi

Career Coaching: Τι είναι;

By Sofia Banagi

Πως σαμποτάρεις τον εαυτό σου;

By Sofia Banagi

Πώς να πουλήσεις τον εαυτό σου σε μια συνέντευξη;

By Sofia Banagi

Business coaching είτε ηγείσαι του εαυτού σου, είτε μιας επιχείρησης!

By Sofia Banagi

Behavioral business coaching – πως βοηθάει;

By Sofia Banagi

Θέλεις να αλλάξεις αλλά τα παρατάς;

By Sofia Banagi

5 Life coaching Συμβουλές

ΑΚΟΛΟΥΘΗΣΤΕ ΜΑΣ
  • Facebook
  • Twitter
  • LinkedIn
  • WhatsApp
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
ΠΡΟΣΦΑΤΑ
  • Ιστοσελίδα Ξενοδοχείου Πως πρέπει να είναι;
  • Γιατί οι πελάτες γίνονται συχνά παράλογοι
  • Private dining – Τι είναι;
  • Πως να μειώσω το άγχος;
  • Η δέσμευση των εργαζομένων επηρεάζει την εταιρεία

Newsletter

Όλα τα άρθρα στα εισερχόμενα σας.

Ευχαριστούμε πολύ!

Δεν χρειάζεται κάτι άλλο από εσάς. Εμείς ρυθμίζουμε όλα τα υπόλοιπα. Αν δεν έρθει αμέσως email επιβεβαίωσης εγγραφής, ελέγξτε το spam folder. 

.
ΠΡΟΤΑΣΗ ΓΙΑ ΒΙΒΛΙΟ
ΔΙΑΦΗΜΙΣΗ
ABOUT

Το blog αυτό απευθύνεται στους ανθρώπους που στελεχώνουν την Τουριστική βιομηχανία και πιο συγκεκριμένα τον κλάδο του Food & Beverage. Περιέχει πρωτότυπο περιεχόμενο που αποτελεί την πνευματική ιδιοκτησία των συντελεστών. Παρόλο που δεν απαγορεύουμε την αναδημοσίευση, θα σας παρακαλούσαμε να χρησιμοποιείτε ενεργό σύνδεσμο προς το άρθρο για να έχετε την άδεια χρήσης των περιεχομένων.

ΠΡΟΣΦΑΤΑ
  • Ιστοσελίδα Ξενοδοχείου Πως πρέπει να είναι;
  • Γιατί οι πελάτες γίνονται συχνά παράλογοι
  • Private dining – Τι είναι;
  • Πως να μειώσω το άγχος;
ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
F&B Magazine
Facebook X (Twitter) LinkedIn WhatsApp
  • ΑΡΘΡΟΓΡΑΦΟΙ
  • Γράψε στο Blog
  • Όροι χρήσης
  • Πολιτική απορρήτου
© 2020 - 2023 Creative Ideas 💡 by Facenet PRO.

Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.